El Windmill (o simplemente Mill) es uno de los movimientos más populares y reconocibles del breakdance. En este paso, el bailarín (breaker) hace rodar su torso continuamente en una trayectoria circular sobre el suelo, apoyándose en la parte superior del pecho, los hombros y la espalda, mientras gira las piernas en forma de V en el aire.
Origen del Windmill
El descubrimiento de este movimiento se atribuye a Crazy Legs, miembro del Rock Steady Crew del Bronx, Nueva York. Surgió accidentalmente cuando overshooteó su chair freeze, convirtiéndolo en un giro hacia atrás continuo. A partir de ese momento, se convirtió en un paso ampliamente popular. El movimiento estuvo inspirado en las patadas de Kung Fu desde el suelo, basándose en películas de artes marciales, especialmente las de Bruce Lee.
Descripción y Técnica
El giro de las piernas es similar al movimiento de un compás matemático en las manos; el impulso creado por este movimiento giratorio proporciona al bailarín la mayor parte de su potencia. La posición y el movimiento de las piernas se observan en varios otros power moves, lo que convierte al windmill en un paso esencial para aprender primero.
Tipos de Windmill: Stabbed y Unstabbed
El windmill básico puede ser "stabbed" (clavado) o "unstabbed" (no clavado). La posición de stab ayuda a mantener las caderas altas, lo que facilita el impulso y la ejecución del movimiento, especialmente durante la primera rotación. Sin embargo, esto ralentiza el movimiento cuando se realizan múltiples windmills, ya que debe realizarse un "restab" antes de cada rotación subsiguiente, reduciendo la fluidez.
Los bailarines experimentados pueden comenzar con un stab, pero realizan las rotaciones siguientes sin clavar (llamado a veces forearm mill). La mayoría de los breakers acostumbrados al movimiento utilizan un coindrop para omitir la acción de clavar por completo, deslizándose directamente del antebrazo al hombro y a la espalda mientras giran las piernas en la habitual forma de V.
Aunque se utiliza el término "forma de V", el grado de la apertura de piernas (split) está directamente correlacionado con el rendimiento general. Cuanto más cerca esté de una apertura de 180 grados, mayor es la posibilidad de un rendimiento más rápido y limpio.
Power Windmills y sus Variaciones
Los Power Windmills son aquellos realizados sin el uso de las manos, rotando generalmente utilizando la cabeza como punto de pivote, lo que resulta en una rotación mucho más rápida. Debido a que las manos quedan libres, existen numerosas variaciones según la ubicación de estas:
- Nutcrackers: Manos colocadas sobre la ingle.
- Barrels: Manos y hombros redondeados frente al cuerpo, como si abrazaran un barril contra el pecho.
- Bellymills: El pivote no es la espalda o la cabeza, sino el pecho y el abdomen.
- Handcuffs: Manos sujetas detrás de la espalda.
- Genies/Coffins: Manos cruzadas sobre el pecho.
- Confusions: Manos sobre las orejas con los codos extendidos hacia afuera.
- Eggbeaters: Manos colocadas en las caderas.
- Tombstones/Frankensteins: Manos y piernas extendidas rectas frente al cuerpo.
- Babymills/Munchmills: Piernas cruzadas y cerca del cuerpo, brazos generalmente en posición de barril.
- Grab Millz: El bailarín sujeta la pierna que no patea y la acerca al cuerpo en posición flexionada.
- Lotus: El windmill se realiza con las piernas dobladas en posición de loto.
- Tap mills: Una de las piernas toca el suelo durante el pivote de la cabeza.
- Doubles/No-handed Halos: Utilizando la cabeza para la elevación, se ejecutan dos rotaciones antes de que la espalda toque el suelo.
Movimientos Relacionados: Halos y Air Tracks
Halos
El Halo es un movimiento similar a los headmills y los air tracks/air flares. Se atribuye a Icey Ice de los New York City Breakers. En este movimiento, la cabeza permanece en contacto constante con el suelo en un ángulo de 45 grados, y el cuerpo rota alrededor de la cabeza trazando un patrón de halo alrededor de la calvaria. Solo las manos tocan el suelo brevemente para proteger la cara, estabilizar la rotación o ganar impulso.
Air Track
El Air Track es una versión más extrema y se considera un movimiento independiente. Básicamente, es un halo o headtrack en el aire. El bailarín utiliza solo sus manos y salta de una mano a otra en un movimiento circular. Existe un debate sobre si este movimiento es diferente del Air Flare, ya que algunos sostienen que el Air Track se desplaza solo en el eje X, mientras que el Air Flare se desplaza en ambos ejes X e Y.